Jeg var hektet på en mann i 6 år, dette er hvordan jeg kom meg videre og åpnet opp for en sunn og fin relasjon.

Det er sikkert flere kvinner der ute som har opplevd det samme. Å ha en mann i livet som er den "perfekte" potensielle partner, men som forblir potensiell, år etter år. En mann som kommer tilbake igjen og igjen og vekker til livet håp og tro på noe mer. Men det eneste man sitter igjen med hver gang, er såre og negative følelser. Om seg selv og kjærligheten. Her kommer fortellingen om min mr X, og hvordan jeg ved å forstå hvordan nervesystemet vårt fungerer og hvilke behov jeg har, kom videre fra hektet og fikk den trygge og fine relasjonen jeg har i dag.

Hvordan komme over ett hekt og finne troen på noe bedre der ute, ved å forstå hvordan vårt nervesystem fungerer.

Det er elementer i relasjonen deres som er så utrolig bra og som vekken DEN følelsen i deg. Følelsen som du har lett etter hos alle de andre du har møtt tidligere.

Disse elementene kan være livstilen han lever.

Ting dere gjør sammen.

Ting han sier.

Hvordan han oppfører seg mot andre.

Hvordan han oppfører seg mot deg.

Han har rett og slett elementer ved seg som gjør at du føler han passer så ekstremt godt til deg. Samtidig velger han aldri deg. Han sier ikke til deg direkte at du er det han ser etter og at han vil at dere skal være sammen.

Den siste gangen vi var sammen fysisk ringte han til mormoren sin via videosamtale og fortalte at han var sammen med meg, og hun ble så gla for å endelig møte hun som han snakker så mye om. Jeg fikk sjokk. Visste ikke at han i det hele tatt snakket om meg til andre. Det at han gjorde det fikk meg igjen til å bli hekta på han. Dum som jeg var.

For det handler ikke om det han sier eller gjør, hvis det ikke er klart og tydelig at han vil noe mer med deg. Det var dette som ble veldig tydelig for meg når jeg fikk landet i meg selv og tenkt litt mer pragmatisk på relasjonen vår.

Ville jeg egentlig bruke min tid og energi på noen som jeg håpet ville bli noe mer?

Så hva fikk meg til å våkne?

• Verdisettingen av meg selv.

Jeg har alltid hatt problem med å se min egen verdi. Både når det kommer til relasjoner og til jobb. I 20 år har jeg løpt etter kunder med gode priser og rabatter fordi jeg vet hvor mye godt jeg kan gjøre for dem, og fordi det jeg hadde å tilby ikke var noe folk var vant med å betale for.

På samme måte har jeg løpt etter menn med mine fantastiske egenskaper fordi jeg vet hvor mye godt jeg kan gjøre for dem, bare de lar meg få lov til å vise dem.

Jeg har blitt utnyttet emosjonelt og økonomisk uten at det er noen andres feil enn min egen. Og nå ønsker jeg ikke at noen andre skal gjøre de samme feilene som meg.

Vårt nervesystem og det vi må forstår ved det:

Gjennom våre erfaringer skaper vi mønstre som vi forholder oss til på visse måter. Vi skaper et belønningsystem ut i fra det som får oss til å føle oss bra og gjør de samme tingene som vi har gjort tidligere for å få den samme følelsen. Når en relasjon vi har gir oss dopamin og andre positivitetsfremmende hormoner, er det lett å bli hekta på den relasjonen, selv om helheten ikke er positivitetsfremmede.

Det vi må gjøre er å lære oss selv og nervesystemet og ikke bli lurt. Altså at ikke vi faller inn i lykkerus på falske premisser. Ja vi kan bli glad for å få blomster, men det å få blomster, en dør åpnet eller en stor trukket til for oss, er ikke noe å som skal føre til lykke rus.

Det å føle seg verdsatt, satt pris på som menneske, tilstedeværelse i vanskelige situasjoner og en helhet i form av gjensidig respekt og beundring, det er ting vi skal være lykkelige over og hekte oss på.

Jeg får ikke blomster av min kjæreste, men han tar med seg toast når han henter meg på flyplassen så jeg har noe å spise når jeg kommer hjem til leilgheten just in case kjøleskapet er tomt.

Det at han ringer meg hver dag og spør om jeg har rukket å spise når han vet jeg jobber lange dager betyr så mye mer enn om han har snakket om meg til noen andre.

De tingene som jeg tok som bekreftelse på interesse for meg tidligere betyr ingenting nå. Det er helt andre ting jeg setter pris på og verdsetter og som jeg også lærer mine kunder å sette pris på og overdsette.

Du er verdifull!

Du er så verdifull at du ikke skal måtte løpe etter noen som helst. De skal bli funnet og verdien din skal være synlig fra første stund.

Jeg husker når jeg og min mr X nok en gang var tilbake til standaren vår og han valgte å sende masse hjerter på en story jeg la ut av en av mine venninner. Jeg tenkte bare, hvor dum går det ann å bli? Og ikke rettet mot han, men meg selv.

Den avgjørelsen jeg tok for meg selv den dagen, når han, som jeg nok en gang hadde begynt å vurdere som en potensiell partner, klikket hjerter på min veninne. Var den viktigste avgjørelsen jeg tok for meg selv. Den satt standaren for de kommende mennene i mitt liv, og førte også til at jeg var vanskeligere å målbinne for kjæresten som jeg har i dag.

Jeg ble ikke bitter og bitchy - det er viktig å legge til. Jeg ble hyggelig men avventende.

Min kjæreste var tydelig fra dag en om at han ville bli kjent med meg. Han tok initativ og han hadde null problem med å vise tydelig at han var i et løp hvor målet var å bli kjent med meg. Han fortalte meg aldri hvor pen jeg var eller love bombet meg fra dag en. Han oppførte seg ikke som om vi var kjærester eller gjorde kjæreste ting med meg. Han var en mann som ønsket å bli kjent og som tilbragte tid med meg og andre mennesker over tid. Uten noe mer.

Det er forskjell på å få bedre følelser der og da, og få bedre selvfølelse som en helhet.

Tydelig kommunikasjon er alfa og omega.

Når han fortalte meg at han ville at vi skulle se mer på oss, var han så tydelig på hva han ville at jeg ble trygg på relasjonen vår fra første stund.

Jeg opplevde aldri å være usikker på hva han følte. Jeg følte aldri at jeg konkurrerte med andre damer eller at jeg måtte gjøre masse for å vekke hans interesse og få tid med han.

Jeg tror ikke at vi damer er så dumme som vi gjør oss til enkelte ganger. Jeg tror bare at vi velger å fordumme oss av frykt for å ikke finne noe bedre. Vi fokuserer på de små tingene som kan tolkes som interesse, uten en tydelighet fra den vi treffer. Men det må vi slutte med. Fordi vi fortjener noe bedre og det finnes noe mye bedre der ute.

Se på alle kundene som jeg har introdusert til trygge på seg selv menn. Se på den relasjonen jeg selv har med en fantastisk mann som stråler når han ser meg og som er der for meg på godt og vondt. På ekte. Ikke for å få noe fra meg. Kun for å være der for meg.

Så hva er moralen? For å slutte å hekte deg på menn som ikke er bra for deg, må du se deg selv i speilet og finne din verdi. Det er du som bestemmer. Det er du som har løsningen. Jo mer desperat du er etter å bli elsket og oppleve kjærlighet, jo lettere er det å ta deg med storm og holde deg varm år etter år. Tiden din er verdifull. Bruk den på mennesker som er verdt tiden din. Som gir deg noe i gjen i form av ny kunnskap eller bedre selvfølelse.